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Ratgeber

New Work - Ergonomie am Arbeitsplatz

Lesezeit 4 min.
New Work Ergonomie am Arbeitsplatz

Heutzutage bewegen wir uns immer weniger. Nicht weil wir faul geworden sind, sondern weil es die Umstände so wollen. Gerade deshalb solltest Du darauf achten, dass Dein Arbeitsplatz möglichst ergonomisch eingerichtet ist. Wie das geht und auf was Du achten solltest erklären wir Dir auf dieser Seite.

E-More - Elektrisch verstellbare Tischgestelle

Mit einem Stehpult von HORNBACH kannst Du nicht mehr schief stehen.

Wo früher noch viel Bewegung angesagt war, verharren wir heute oft Stunden lang in der gleichen Position. Das ist nicht gesund, egal ob sitzend oder stehend. Der Trend in der Arbeitswelt geht immer mehr in Richtung ergonomisches Arbeiten. Egal ob im Büro, im Home Office oder in der Werkstatt. Dein Arbeitsplatz sollte zu Dir passen und genau auf Dich zugeschnitten sein. Denn immerhin verbringst Du die meiste Zeit dort.

Vorteile von einem HORNBACH Stehpult auf einen Blick:

  • optimales Preis-Leistungsverhältnis
  • 2- oder 3-stufig verstellbar (extra hoch und extra tief)
  • verstellbar in der Breite (vor Montage der Tischplatte)
  • belastbar bis zu 120 kg je nach Modell
  • Individuell wie Du, Tischplatte frei wählbar (nicht im Preis inbegriffen)
  • Memory-Funktion: bis zu 4 verschiedene Höhen speicherbar

stehpult tischplatte

Noch keine Tischplatte?

In unserem Sortiment findest Du eine grosse Auswahl an Tischplatten die Du bei unserem Zuschnitt-Service im Markt ganz einfach auf die von Dir gewünschte Grösse zuschneiden lassen kannst.

Was gehört sonst noch zu einem ergonomischen Arbeitsplatz?

Genaus so ungesund wie langes sitzen oder stehen in der gleichen Position, ist ständiger Lärm um uns herum. Abhilfe schaffen hier unsere Schallschutz-Matten. Sie absorbieren bis zu 80% Umgebungslärm und schaffen somit eine angenehme Arbeitsatmosphäre. Sie sind einfach zu montieren und sorgen neben mehr Ruhe am Arbeitsplatz auch für mehr Gemütlichkeit. Ausserdem sind die HORNBACH Akustikwände zu 100% aus recyceltem Material und in verschiedenen Farben erhältlich. So tust Du nicht nur Dir sondern auch der Umwelt was gutes.

Alle Vorteile der HORNBACH Akustikmatten auf einen Blick:

  • 100% aus recyceltem Material
  • bist zu 80% schalldämmend
  • Individuell wie Du, erhältlich in verschiedenen Farben
  • einfach und flexibel zu montieren
  • Zertifizierte Trennwand: TÜV geprüft

stehpult akustix

Ein ergonomischer Arbeitsplatz fördert die Produktivität.

Wie Du den einrichtest und auf was Du achten solltest erfährst Du hier:

Tisch und Stuhl optimal an Deine Bedürfnisse anpassen.

  • Die Ellbogen sollten locker im rechten Winkel auf der Arbeitsplatte aufliegen.
  • Der Bildschirm sollte mindestens eine Armlänge von Dir entfernt und die Oberkante des Bildschirms etwa eine Handbreit unter Augenhöhe sein.
  • Tastatur und Maus sollten max. 15 cm von der Tischkante weg sein. Arbeitsblätter sollten zwischen Bildschirm und Tastatur, nicht zwischen der Tastatur und Dir liegen.
  • Deine Beine sollten im Sitzen im rechten Winkel sein und die Füsse mit der ganzen Fläche auf dem Boden stehen.

ergonomie

Produkt-Highlight

Tischgestell höhenverstellbar elektrisch 2-stufig Doppelmotor schwarz
Tischgestell höhenverstellbar elektrisch 2-stufig Doppelmotor schwarz
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330.00 CHF / ST

Du bist nicht allein am Arbeitsplatz?

Desk-Sharing ist im kommen und es wird immer üblicher, dass man seinen Arbeitsplatz nicht für sich alleine hat. Auch auch im Home Office und in der Werkstatt kann es gut sein, dass mehrere Personen sich den Platz teilen. Um so besser, dass Du mit dem HORNBACH Stehpult bis zu 4 Positionen speichern kannst. So kann jeder der den Arbeitsplatz gerade braucht auf Knopfdruck seine optimale Höhe einstellen.

hoehenregler

Da geht dir ein Licht auf.

Um konzentriert Arbeiten zu können und Deine Augen nicht unnötig zu belasten, solltest Du auf die richtige Beleuchtung an Deinem Arbeitsplatz achten. Optimal ist natürlich Tageslicht. Aber es kann sein, dass Du im Büro keinen Fensterplatz ergattert oder Deine Werkstatt im Keller ist. Dann solltest Du mit einer Lampe abhilfe schaffen, die hell genug für Deine Arbeiten ist. Optimal sind 3300 bis 5300 Kelvin Farbtemperatur und die Ausleuchtung sollte mindestens 500 Lux betragen.

Wer tritt schon gern auf der Stelle?

Langes stehen am gleichen Ort kann ziemlich ermüdend sein. Damit es erst garnicht dazu kommt, schafft eine Anti-Ermüdungsmatte abhilfe. Damit bist du konzentrierter und erlgedigst deine Projekte ruck zuck.

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