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Guide

Construire avec une accessibilité à tous

Construire avec une accessibilité à tous

Tes mains portent les traces de plusieurs projets qui te remplissent de fierté. Pas de doute: tu es un créateur. Mais il viendra des jours où ton dos se pliera sous le poids des années, où tes yeux se fatigueront, où tes jambes seront lourdes. Construis pour toi ou tes proches un foyer sans aucun obstacle pour vos vieux jours. Nous te montrons ici comment rendre ton domicile accessible à tous et aussi en fauteuil roulant.

Construire soi-même une rampe

Bienvenue à la maison. En vieillissant, il devient de plus en plus difficile d'accéder à son entrée lorsque celle-ci n'est accessible que par des escaliers. Quand on a les jambes fatiguées ou qu'on est dépendant d'un fauteuil roulant, l'escalier peut être complété par une rampe. Il en existe des variantes prêtes à l'emploi en aluminium. Cependant, celles-ci ne répondent pas souvent à toutes les exigences. Tu peux sinon également te construire une rampe en bois ou en béton.

Veille à ce que la pente ne soit pas supérieure à 6 %. Ajoute quelques mètres si nécessaire et, si la longueur est supérieure à 600 cm, construis une plate-forme intermédiaire où il est possible de faire des pauses.

Tiens compte de la largeur minimale de 120 cm lors de la planification.

Les règles suivantes s'appliquent pour la main courante à gauche et à droite: le diamètre doit être compris entre 3 et 4,5 cm et la hauteur de montage de 85 cm. Les mains courantes doivent également dépasser de 30 cm au début et à la fin de l'escalier.

La rampe est terminée lorsque des chasse-roues de 10 cm de haut sont placés des deux côtés. Dans l'idéal, ils doivent être alignés avec les mains courantes.

Une rampe

Conseil: intégrer un judas

Installe un judas dans ta porte d'entrée à une hauteur de 150 à 160 cm. Les vidéophones avec gâches électriques sont encore plus performants. Tu peux monter l'écran et les éléments de réglage de façon à les atteindre facilement lorsque tu es en position assise. Tu peux voir ainsi si une de tes connaissances te rend visite ou si tu ne préfères pas ouvrir la porte.

Aménagement intérieur accessible à tous

Continuons avec l'intérieur de la maison. Les portes des chambres par exemple, peuvent devenir des obstacles si les résidents utilisent des fauteuils roulants. Une porte accessible à tous doit répondre à trois exigences:

    Elle doit être suffisamment large (au moins 90 cm). Elle doit être dépourvue de butées. Un espace d'au moins 50 cm est requis entre la poignée de la porte et le mur. Il est utilisé comme surface d'approche.

Dans l'idéal, tes portes sont également équipées d'un moteur et s'ouvrent et se ferment par simple pression sur un bouton. Tu peux installer les moteurs de porte ultérieurement sans problème. En cas de déménagement, les moteurs peuvent être retirés et réinstallés dans la maison suivante. Cela ne laisse aucune trace sur la porte.

Conseil: faire de la place

Positionne tes meubles de manière à disposer d'au moins 120 x 120 cm d'espace, en particulier dans les endroits importants comme devant les escaliers, les armoires ou les étagères. C'est nécessaire pour que tu puisses tourner avec un déambulateur. Les personnes en fauteuil roulant ont même besoin de 30 cm d'espace supplémentaire.

Revêtements de sol adaptés

Profite également des travaux de rénovation pour installer des revêtements de sol adaptés. Tout ce qui glisse ou n'est pas fixé doit être retiré. Le sol ne doit pas se charger d'électricité statique.

Nous recommandons donc d'opter pour le carrelage ou le vinyle. Les carrelages antidérapants conviennent aux salles de bains et le vinyle à clipser, plus chaud, est idéal pour les espaces d'habitation.

Revêtements de sol adaptés

Éclairer et se chauffer correctement en vieillissant

Assure-toi de pouvoir être en mesure de chauffer tes pièces 365 jours par an. C'est facile avec différents chauffages électriques. Les modèles à infrarouge sont à privilégier et ils séduisent par leur fonctionnement économique et leur chaleur agréable.

Évidemment, car les chauffages à infrarouge ne fonctionnent pas avec la chaleur de convection. Ils ne chauffent pas l'air mais les surfaces sur lesquelles ils rayonnent. C'est un peu comme si tu prenais un bain de soleil.

En vieillissant, la chaleur est importante mais la lumière également. Équipe au mieux ton intérieur avec de nombreuses LED lumineuses. Non seulement à l'intérieur, pour que tu y voies toujours bien, mais également sur tes murs extérieurs. Elles surveillent ta zone d'entrée grâce à des détecteurs d'obscurité et de mouvement.

Dès qu'il fait plus sombre ou qu'une personne approche, elles déclenchent la lumière automatiquement.

Éclairer et se chauffer correctement en vieillissant

Ce serait encore plus pratique avec des ampoules intelligentes. Elles peuvent être mises en marche et arrêtées via une appli ou avec les accessoires appropriés, et même par commande vocale. Les ampoules intelligentes sont compatibles avec les détecteurs de mouvement.

Les avantages de ces LED sont plus perceptibles dans les longs couloirs ou la nuit, lorsqu'il est de toute façon difficile de trouver l'interrupteur. Tu peux également laisser les lumières allumées et activer simplement le mode veilleuse.

Attention à la marche: voilà comment adapter les escaliers aux personnes âgées

Il est toujours possible d'éviter les escaliers. Mais ils peuvent être conçus intelligemment. Les mains courantes sont dans ce cas essentiels. Lors de la planification, suis les conseils concernant les rampes et assure-toi que les mains courantes à l'intérieur soient continues.

Pour les marches, les matériaux antidérapants sont indispensables.

Si tu veux t'équiper ultérieurement, des tapis d'escalier peuvent être collés. Ils ne sont utiles que si les marchent répondent également aux autres exigences.

Selon la norme DIN 18040, les recouvrements de marches ne sont pas autorisés. Cela signifie que le bord supérieur ne doit pas dépasser l'extrémité de la marche du dessous.

Si tu as plus de 15 marches, tu dois prévoir une plate-forme intermédiaire pour rendre la montée aussi agréable que possible, dans l'idéal avec un siège. N'oublie pas de marquer les nez des marches et évite les escaliers hélicoïdaux. Si la montée des escaliers n'est plus possible, il te reste une option, installer un ascenseur d'escalier.

Voilà comment adapter les escaliers aux personnes âgées

Salles de bains accessibles à tous

Les quelques centimètres qui dépassent du sol pour la plupart des receveurs de douche sont souvent suffisants pour empêcher les personnes âgées ou les personnes en fauteuil roulant d'entrer et de sortir. C'est pourquoi tu dois équiper ta salle de bains d'une douche de plain-pied.

Installer une douche à l'italienne: drainage ponctuel

Installer une douche à l'italienne avec HORNBACH! Grâce à ces instructions, tu peux toi-même installer très facilement une douche à l'italienne avec drainage ponctuel.

Tu peux l'installer toi-même. Procure-toi un receveur de douche de plain-pied ou un élément de douche que tu pourras carreler. Tu as l'avantage avec la dernière option de pouvoir choisir le revêtement de sol. Tu as ainsi la possibilité d'équiper ta douche avec du carrelage antidérapant.

Bien entendu, le receveur de douche peut également être rendu antidérapant. Il existe de nombreux tapis prévus à cet effet, qui peuvent simplement être placés dans le receveur de douche.

Salles de bains accessibles à tous

Une fois le sol terminé, il est temps de penser à la séparation de douche. Nous recommandons les modèles dits «Walk In» (plain-pied). Ils sont ouverts d'un côté et facilitent ainsi l'accès.

À propos du Walk In: as-tu déjà entendu parler de la baignoire à porte? Ces baignoires de plain-pied ont un seuil très bas et leur entrée se fait souvent au niveau du sol. Il est ainsi possible de prendre des bains en vieillissant. Il suffit d'ouvrir la porte, de rentrer et de faire couler l'eau. Des poignées bien placées t'aident ensuite à te relever. De la position debout à la position assise ...

Aménager les toilettes et les lavabos pour les rendre accessibles à tous

La plupart des toilettes sont trop basses, ce qui fait qu'il est extrêmement difficile pour les personnes âgées et les personnes handicapés physiques de se relever. Pour s'aider, on peut par exemple utiliser un réhausseur. Un réhausseur de ce type peut être monté sans problème sur les toilettes existantes. Il amène les toilettes à la hauteur de siège nécessaire de 48 cm.

La solution la plus élégante est un WC à poser plus haut que la normale ou mieux encore: un WC mural. Tu peux le poser à la hauteur souhaitée.

Le lavabo doit non seulement être placé à une hauteur confortable, mais doit également être accessible en fauteuil roulant. Choisi de préférence un lavabo plat avec un siphon encastré ou monté en saillie.

Accessoire utile pour la salle de bains: le tabouret de douche! Et également des tabourets pour pouvoir s'asseoir confortablement en se déshabillant.

Salles de bains accessibles à tous

Une cuisine accessible à tous

Une cuisine accessible à tous

Cuisiner sans obstacles? C'est possible, pas de problème. Le plan de travail de la cuisine doit avoir la bonne hauteur pour pouvoir travailler dessus. Tu n'iras pas loin avec les meubles bas habituels. Mais tu n'en as pas vraiment besoin. Un fauteuil roulant doit pouvoir se faufiler sous l'évier, la cuisinière et l'espace de travail. Avec un peu de doigté et de travail, c'est possible avec tous les plans de travail.

Essaie de les monter en coin. De cette manière, toutes les zones importantes sont accessibles rapidement et facilement. Quelques pieds de table bien placés soutiennent le plan de travail et une fixation murale assure une stabilité suffisante.

Tu dois opter pour un évier plat afin de pouvoir mieux accéder à cette zone en fauteuil roulant.

Les armoires suspendues et les appareils électriques doivent être montés de telle façon qu'ils sont facilement accessibles, même en position assise.

Concernant les plaques de cuisson, nous recommandons les plaques à induction. Dans ce cas, la chaleur est générée au niveau de la casserole et non sur les plaques.

Cela signifie que les zones de cuisson ne sont pas chaudes. Si la plaque de cuisson est touchée par inadvertance, on ne se brûle pas.

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